巧用葡萄汁养护咽喉防便秘

阿牛

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　　葡萄汁＋香蕉＝防止便秘
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9 _/ n# I2 z9 o# v7 r　　原料：葡萄10粒，香蕉1个，牛奶50毫升，蜂蜜1匙。

8 Z: w  G* |0 L$ N　　方法：将葡萄去皮；香蕉去皮切块，与牛奶一起打匀，加入蜂蜜即可服用。
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% h9 K- P2 g+ P% \9 G　　葡萄汁＋甘蔗汁＝缓解嗓音嘶哑
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　　原料：葡萄汁、甘蔗汁各1杯。
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. m. v4 {; \; n' ?6 J　　方法：将葡萄汁和甘蔗汁按自己的口味偏好混匀，慢慢咽下。

1 ]) w4 i7 W/ M3 ~  J% f: T4 m$ a　　葡萄汁＋柠檬汁＝增进食欲

. o+ K3 n- c) D% o. o　　原料：葡萄10粒，柠檬汁、蜂蜜各1匙。

0 ~# ]3 Z7 J0 v9 X, \# R2 A　　方法：将葡萄打汁，加入柠檬汁和蜂蜜拌匀服用。

　　葡萄汁＋芹菜汁＝缓解高血压

　　原料：葡萄汁、芹菜汁各1杯。

7 @4 [% ?1 j* {7 u　　方法：将葡萄汁和芹菜汁混匀，用温水送服。