初为宝宝添加辅食的妈妈必知

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辅食添加的8原则，初为宝宝添加辅食的妈妈必知：

, s0 b% e+ u$ x) U- ?) z% r. z7 ?循序渐进
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辅食的添加要从少到多，从稀到稠，从细到粗，从软到硬，从泥到碎，逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。
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: e: X: I+ f$ b: g& R# Z( [不能操之过急
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添加辅食，是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，使以乳类为主食的乳儿，逐渐过度到以谷类为主食的儿童。所以要循序渐进，按照月龄大小和实际需要来添加。
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吸收难易有序
% _9 a, M6 }7 B0 a& R患病不添加
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# k; f& D$ y- P3 ?+ ?! E* {) ~添加辅食要在婴儿身体健康，心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时，不要添加从来没有吃过的辅食。

出现不良反应要暂停

在添加辅食的过程中，如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况，应暂时停止辅食的添加。等到宝宝消化功能恢复，再重新开始，但数量和种类都要比原来减少，然后逐渐增加。

" w  ]# J7 X, l( v- o不要强求宝宝

/ v6 F: p9 _" Y5 Q8 Q8 u" H0 _当有的婴儿不喜欢吃某种事物时，父母不要强求，没有非吃不可的食物。而且宝宝不吃某种食物也是暂时的，要尊重宝宝的个性，培养宝宝不偏食的饮食习惯。

# ]+ n$ ^; k+ H# j" g! R0 i" d) r灵活掌握
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" B( w6 j! h1 R' v/ M: O' D添加辅食不能照本宣科，而要根据具体情况，及时调整辅食的数量和品种，这也是添加辅食时最值得父母注意的一点。
患病不添加

添加辅食要在婴儿身体健康，心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时，不要添加从来没有吃过的辅食。

# }7 y- w# l% ~7 K要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始，一种种添加。添加一种辅食后，要观察几天，如不适应，就暂时停止，过几天再试。如果宝宝拒绝吃，也不要勉强，等几天再吃，但不要失去信心，让宝宝慢慢适应。
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3 E+ V& g- N2 q' }6 m" ~夏季不开始
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8 L) x2 ~3 \5 X- _! T夏季宝宝食量减少，消化不良，添加辅食如果宝宝不吃，就等到天气凉爽些再添加。