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怎么腌制萝卜

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    萝卜是秋冬季润燥的物美价廉的好食材。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
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食材

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  • 0 `5 }5 X. s, R4 X; v* R/ i糖、盐 适量
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    方法/步骤
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注意事项

  • 0 ^4 M1 Q! @+ W6 o用盐腌制是为了去掉萝卜中的水分,可以在浸泡的时候更加的入味和爽脆;再用白糖腌制半个小时是为了中和盐的咸味,萝卜的辣涩味,同时将萝卜中更多的自身水分带出。- ?0 l2 |% i2 ]0 q, {

  • ( w: Y( G" W3 K) M; p% D! h腌制好的萝卜用冷开水清洗下,是为了前期的盐糖腌制尽量不影响到后期的浸泡口感。% Z+ u, ]( h. u" Y# q
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