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很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。, `0 }" I- s% }/ o E+ F
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很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。对于老胃病的患者而言,在饮食上有太多的禁忌,今天我们就来介绍下,老胃病患者必须少吃的那些食物吧。' D5 k3 J8 w; I4 n$ U
老胃病患者必须少吃的那些食物:
( P2 @6 J! d' E# w1、少吃粗粮:胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其消化不良的病人。 K' n/ O( m9 G& L/ `' M
2、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。5 o0 u. M7 p& l0 ^0 ?" t
3、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3 B' q, @9 Y; I& L3 {& ^4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
% n" g) u g |5、少吃产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
1 d5 ]! S% D7 X$ A$ e( E: l8 B6、少吃酸性食物:对于一些酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,尽量不要再饭前食用,最适当的时间应该是选择在饭后,这样才不会对溃疡的患者不会有太大的刺激。有些人怕对胃造成刺激因此不敢吃酸食,其实只要选择一个适当的时间就可以了,并不一定要禁止食用。
- R" o9 m' t" y经常胃痛吃什么好:1 v- j0 J3 s) g4 Z0 o
小米:暖胃,安神
; {" D# v" W; H- S! g南瓜:南瓜性温,味甘。
( \* D1 j- J# ?" y/ r8 P$ f菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜1 N8 X) D2 w# {
山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 |
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