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一、肉末萝卜干6 j/ X( D: n- X+ e1 o
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油0 u. q3 X) ~1 C3 `, u
做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
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' x8 M1 G/ a% Q, }二、麻婆豆腐
) I) }3 i6 h3 ^+ B) w 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克4 }" o3 I+ Z7 F% N4 W+ ^
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙* M, n K. h0 G+ n) \. l, n
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
, K8 u; u7 a7 ?! N0 d0 I7 q) k$ _ 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
* W6 m4 d% B( W+ L( q0 p 4、花椒粉少许,葱花2根。$ }$ n/ w1 V8 g4 n0 t3 P
5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙" Q0 D# r% w8 r7 F
做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。3 v, f' s0 a2 c7 n
2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。
# g- `$ p" ] g G 3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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