正式会员
- 积分
- 62
- 比特币
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
新浪中医语:对于糖尿病患者来说,每天的饮食都是要非常注意的,如果饮食中含有过多的糖分则会对患者造成一定的影响,因此,对于糖尿病患者的饮食要格外的注意。以下推荐几种适合糖尿病患者的健康食疗。
/ R+ G! }/ Y& h( A - h7 G* E0 u/ i# f7 A
$ Q/ c6 U; n8 f( ]2 H/ ^$ \
+ ^, C" z) g# ?- X9 W
糖尿病患者的健康食疗方9 s& w( f R& G" B
3 q: ?, ^/ y8 g7 N S# v
白萝卜米粥:白萝卜一个,大米50克,煮粥食用。具有消食、消胀、润肺通便的作用。适用于糖尿病患者易腹胀、便秘者食用。
. a S+ F* t+ o2 j 1 x# X0 @4 Q7 K. A$ R w
油菜米粥:油菜50克,大米50克,共煮粥食用。具有调中下气、补诸不足作用,适用于糖尿病体虚者。4 f/ W- A# w, H, Z! Z$ q/ @- g
3 j% w" `% a* q# e9 H% M
白菜米粥:白菜50克,大米50克,共煮粥食用。具有清热利气、止渴除烦的作用。适用于糖尿病合并口渴,咳嗽,大便干燥的患者。
+ X8 o+ z# v$ ~+ {& N+ H8 i
9 {+ ]' G$ a. @9 B山药扁豆粥:山药30克,白扁豆15克,大米20克。山药洗净切片,白扁豆、粳米与大米或玉米同煮,等粥将熟者时,加入山药,继续煮至熟即可食用。适用于糖尿病合并胃肠病变、脾胃虚弱的患者。- s+ `3 I k, ?4 M* x
) n, h& H8 n% W' ?. m茯苓粥:茯苓粉30克,大米30克,红枣7个,共煮粥。具有健脾渗湿作用,适用于糖尿病脾虚者。7 S& L# s9 e/ K- _, z- V
V5 ?# ^1 F" Z0 p; e1 E% o& K6 [
芡实粥:芡实粉20克,粳米20克,共煮粥。具有固肾益精、聪耳明目的作用,适用于糖尿病伴有眩晕、耳鸣、筋骨酸痛者。
/ _! B: g! W9 O5 v# F5 Z8 j
E7 w* \1 {5 u8 o4 K玉竹芦根饮:玉竹10克,芦根30克,干玉米须30克,共同煎煮药汤,频频含饮,适用于糖尿病口干、口苦明显者。
. p6 N" j2 V5 ]4 R % [# U! H4 e: l" C$ d& _8 k
枣仁五味饮:炒酸枣仁15克,五味子6克,合欢花60克,生姜3片,加水少许煎煮,睡前服用,适用于糖尿病合并失眠患者。
! ?" ^2 R/ l$ y4 W1 u( H; ]. i! y7 b 7 q; u S8 o/ A2 N
山楂麦芽饮:生山楂、炒麦芽各10克。将山楂切片,麦芽炒至微黄,先浸泡30分钟,然后在火上煮15分钟即可饮用。6 y. R" I6 J( v8 N& R* z& F
3 f* @$ l/ Z9 {/ A1 x5 `# [4 D" N3 s猪腰汤:猪腰500克,当归、党参、山药各10克,精盐、白醋等调料适量,鲜汤1000毫升。将猪腰剖开,剔去筋膜,洗净切片,加入白醋、料酒、葱姜汁拌匀去除臊味。与其他配料一起放入大瓦罐中,小火煨煮1~2小时即可。
6 T4 @/ x/ D( B: X3 ~( P* I2 v " S4 v; d' w0 ]; U" _9 }" b
桑根白皮茶:桑白皮洗净切丝晒干,每日取50克用开水泡开,当茶饮。用于糖尿病伴有高血压、水肿的患者。 |
|