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口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。
: P$ e/ M, v2 y1 c6 M导致口臭病有五大原因:) F, U1 A" t4 V- g" Z+ H
1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。
: s# L& ~7 F' s$ s2 e! |5 R2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,浊气下行,邪结肠胃所致。
( b. p2 N T3 `( S( v3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。$ Z0 W# \- `! N* c6 A) b( b6 L% L1 k
4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。
" P- \2 a' p' Z/ G9 M) ^5、气候、精神、饮食因素,造成脾胃失节,而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。
+ p2 u. V, X; r4 p0 ?# J去除口气小偏方:8 G. r! Y" V; K- ?5 H7 k4 R
1、茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
' @' G' _/ E" c. n) Z2、盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
/ i& u- a5 g8 u3 ^# |3、苜蓿芽菜
1 r6 Q4 ^1 B( y9 w9 M1 R7 `; @苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。
# t0 w+ y% J% J) Y; U4、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。
$ Q+ B- i9 U p3 v5、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。
8 `; J y' [" a2 O: y% M6、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。; b, ~1 f7 i& ~: @
7、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。 F! u. a+ F" ?7 i. P# s
8、广济芎藭汤; p3 H$ C% _0 ~0 @' u1 [# I& w
组成:芎藭、当归各一两,独活二两,细辛、白芷各半两。
6 L- t/ U: G; ^! K5 H9 B用法:诸药捣罗为散,每用半两,以水二大盏煎至一盏,去滓,热含,冷后吐。作用:治口臭齿风痛。
! q; Z" \$ A3 @6 x& P- y9、治口气臭秽方
8 z _+ F* Z5 Q$ a/ \( `; J组成:桂心、甘草、细辛、橘皮# o! h, ?/ z# ^& e. v( v* I
用法:上各等分,治下筛,以酒服一钱匕,瘥止。作用:止气臭秽。5 ?. h* x' t( t7 d
10、细辛散: q& X6 d8 h0 u* J% @7 K
组成:细辛、甘草、桂心各一两。
, L/ ^2 A6 ~ @4 e+ j0 u: h用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。作用:治口臭。
& L' a) E' Z( ~5 A. r11、加减甘露饮% d% D6 D' c& _# q
组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱
& ^8 e: W' i' X; {7 _! Z$ }用法:每取末二钱,水煎服。作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。
- l' p, z4 J% t* f平常要注意自己的生活习惯:* v2 s. n8 e1 C, B' X1 a4 i
一、多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物。
; N# e) e3 R! ]/ |+ i二、生活作息要有规律,早睡早起,不要熬夜。
( ?. R0 x1 o% j& }6 B三、加强体育运动,吃完饭多出去走走。
- D! g7 J7 t2 }四、生活节奏不要太快,心理压力不能太大。 |
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