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如何让宝宝爱上吃辅食

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示范如何咀嚼食物' o% b# |6 T) ~* A

6 ?2 b, l& B- b! p6 l5 U" T* h有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,父母在这时要给宝宝做示范,教宝宝如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让宝宝有更多的学习机会。
# ^9 _" X. r) u! Y1 O
4 `/ d* Z8 @- E6 O7 k不要喂太多或太快
  {. F; U. v6 \. @7 ~! p
  @, N0 `1 e) [. q按宝宝的食量喂食,速度不要太快,喂完食物后,应让宝宝休息一下,不要有剧烈的活动,也不要马上喂奶。
% i5 ^! U  V5 t1 l
6 D4 d. |* O: N品尝各种新口味$ c& t2 B: ^; h& j" ~- ~

- O/ M& @7 U: q0 L辅食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新鲜的食物,添加量和种类要遵循由少到多的规律,逐渐增加辅食种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。
2 k1 [& U3 Y; J" ~! s) ^+ b  q: z
宝宝讨厌某种食物,父母应在烹调方式上多换花样2 D9 m" \8 T8 {& \- n$ K% d; n
3 A8 Z2 i8 d0 R( g" \
宝宝长牙后喜欢咬有质感的食物,所以父母不妨在这时把水果泥,改成水果片或便于宝宝拿着的水果条。食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓。
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