长寿杀手 大男子主义会折寿

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

[导读]日常生活中一些看似十分正常且无害的事，却可能对健康造成负面影响，日积月累不断地吞噬着人的预期寿命。美国世界新闻网近日载文，总结了“导致折寿的10大惊人发现”。

转播到腾讯微博
4 n$ _* X2 B& x8 n5 I
9 g+ q/ l" q8 T( }9 @9 p1．大男子主义。

3 h: F, }. Q( F' ?3 U美国爱特网报道称，研究发现，性格顽固和坚持大男子主义（比如，一味强调“男主外，女主内”等）的男人比性格相对较随和的男人长寿几率低46%。原因是前者更容易选择不利健康的生活方式，因而早亡危险会更大。

2．爱吃爆米花。

# O3 \1 j+ T  w: }0 n) O5 F0 ]! u美国《探索健康频道》刊登最新研究发现，爆米花的黄油味来自化学物质双乙酰。经常吃爆米花会导致该物质过量摄入，增加严重肺病危险，缩短寿命。
$ g# ?2 I2 T) R7 Q, E5 w
3．乳房太大。
+ S, P, l6 r7 U7 v
7 j+ b- N3 @* r! p英国《每日邮报》刊登最新研究发现，乳房太大的女性寿命会缩短5年。原因是体重超标更容易导致关节疼痛、头痛、整形手术、肥胖症和糖尿病危险。
* Z* P$ ?9 N( n5 s3 l+ q
4．过早退休。
& I- O  A. O: o5 h2 r# f; o
, u! _: L* X  S美国“网络医学博士”刊登一项新研究发现，与65岁退休的人群相比，55岁退休的人群10年内死亡危险增加89%。研究人员分析指出，两大关键原因是：身体活动量明显减少和生活失去目标。

8 {+ W* S5 z& R" G9 q& b7 L5．忽视牙健康。
5 o  t$ d8 F/ u: S4 z- \6 e
1 ]7 H& Z7 n) ]" Y3 }加州大学伯克利分校一项新研究发现，不经常用牙线清洁牙齿，不仅增加牙病危险，而且会增加心血管疾病危险，可能会折寿6年。

4 X8 W* h6 R* j1 c/ v! `- [' d& Y6．服用安眠药。
" X8 _- Z. O% e8 a
* c7 |- y* u! ]英国《每日邮报》刊登一项新研究发现，经常服用安眠药的患者比不服用安眠药的患者早亡危险增加4.6倍。

7．看电视太多。
- z, u$ d& ~2 S! z  v* Z
, S3 O# }* Q$ `% \3 Y) q5 V! n据英国《卫报》报道，《英国医学杂志》刊登一项关于“久坐行为”的新研究发现，长时间窝在沙发上看电视会增加早亡危险。每天看电视2小时会导致折寿1.4年。
2 X  ?$ Z- L6 x4 c1 J
8．爱睡懒觉。
$ u8 I' j3 i3 P+ P1 C
据美国哥伦比亚广播公司新闻网报道，加州大学一项为期6年涉及110万患者的睡眠研究发现，每晚睡眠8小时的人比每晚睡眠6—7个小时的人早亡危险更大。

4 v! P; q; f% K' c& R9．长时间乘车或开车。
6 v/ J. r; n/ o% f
8 }) V( t4 G) M3 o2 _! F《美国预防医学杂志》刊登一项新研究发现，每天上下班长时间乘车或开车会导致多种疾病和健康问题，缩短寿命。长时间乘车或开车导致的压力和久坐最容易导致腰围变粗、血压升高和身体质量指数上升。
  k# q1 Y2 S. H+ F0 Y& v
6 U) T! }: a) F  |) X6 p* S10．吃红肉太多。

* u2 O& Z2 k8 H+ I! J8 q$ k2 Q据美国全国广播公司（NBC）新闻网报道，每天摄入至少4盎司（约合114克）红肉或加工肉食，会导致早亡危险增加30%。