夏日防痱明星蔬果

阿牛

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西瓜
( I" x# L- q, o能清热解暑，预防痱子。在夏季适当给宝宝吃些西瓜、西瓜汁等。此外，将西瓜皮洗净，给宝宝擦在长了痱子的地方，有祛痱的作用。
+ K. i$ {9 {! {- q7 P! K- K 冬瓜
6 ?7 Y  v+ }6 \有清热解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁给宝宝吃外，将冬瓜皮捣烂涂敷患处也可以治痱子
( _7 }2 A. s$ T. j3 _1 o8 z! B 黄瓜
有清热利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外，也可以用鲜黄瓜皮涂擦患处，起到消炎、止痒的作用。
; X' ]6 J7 k6 C- j  b& F+ d( P 丝瓜
有凉血解毒、清暑除烦的功效。除食用外，再捣烂取汁，涂于患处，能治痱子。
4 k5 `/ f6 V2 M, k/ B6 o7 J  j' D 苦瓜
/ G$ ~- ^1 l; \是清暑、解毒、祛热的好食品。采取榨汁、冷拌、入馅的方法给宝宝吃。用鲜苦瓜片涂患处能消除痱子痒痛。
( Z- b' e' j3 o3 z# X/ S 生姜
适当在宝宝的饮食中加一些生姜，起到解毒、消炎、祛湿、活血的功效，可以防止痱子继发感染。将姜片涂擦患处，能治痱子。
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