春节饮酒要适量 喝酒必须知道的6个知识

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         春节期间，不少人都要和朋友出门喝酒聚会，在酒桌上，“千杯不醉”的人往往会引起其他人的一阵羡慕和称赞，但是，北京清华长庚医院肝胆胰中心主任张洪义、医生史斌却要提醒广大网友，春节饮酒要适量，喝酒不当易伤身。

春节饮酒要适量 喝酒必须知道的6个知识

为什么酒精对肝不好?
酒伤肝——这是几乎所有专家公认的一项事实。酒精在体内产生乙醛，肝脏可将乙醛氧化为醋酸排出。但如果饮酒过度，超出肝脏的解毒能力，首先倒霉的便是肝脏，脂肪肝是最早出现的征兆，只需豪饮几天便可以形成，长时间积累就会导致“纤维化”，变成酒精性肝病，最终发展到不可逆的“肝硬化”。
喝酒时，必须知道的6个知识
( A( b8 J$ [- L' z2 e! _1、啤酒、碳酸饮料、白酒不能兑着一起喝
+ j* a( [! |/ A5 Z. O& F  ]. n) G, C啤酒和碳酸饮料含有很多二氧化碳，饮用后会使胃膨胀，增加了酒精吸收的面积。同时，二氧化碳会加速酒精的吸收，更容易喝醉，伤害肝脏。
# A$ ~1 V7 p# X/ Y* n2、酒后不能吃非甾体抗炎药
: y- ^6 m, i3 v3 n  d: C! S非甾体抗炎药（NSAIDs）是全球使用最多的药物种类之一，常见的如：阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等。这些药物和酒精会对胃肠道黏膜产生双重刺激，增加胃出血和肝损伤的风险。
% ?6 x( Y$ ], |+ G* x, Q. E3、服用头孢类和*硝唑类药物需彻底禁酒
$ e/ u2 l' |2 L; r! g4 x, I+ m服用这些药物时，若强行喝酒会引起双硫仑样反应，喝酒后15分钟到1个小时左右就可能出现四肢无力、眩晕、呕吐、休克等反应，心脏病、高血压患者的症状更为严重。
5 `+ V! Q  K2 ]. w6 x! ]' b+ w4、痛风患者和高尿酸患者不能同时吃啤酒和海鲜

啤酒里含有维生素B1，是海鲜中嘌呤和苷酸代谢的催化剂，一起食用时，会发生化学作用，导致人体血液中尿酸增加，容易形成结石或引发痛风。（健康人群可适量食用）
5、喝酒脸红，并不意味着酒量大
& }+ l- ?4 b& U4 U7 B% |/ T喝酒后脸红，是由人体内乙醛脱氢酶活性低引起的。酒精被代谢后产生的乙醛无法及时被乙醛脱氢酶代谢清除，导致脸上血管扩张，引起脸红，可能对心、脑、肝、肾等器官造成伤害。
6、酒量是练不出来的
, ~# L% S6 Q5 n# V! d酒精在人体内的分解代谢主要依靠乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶这两种酶，但人体的酶系统具有遗传性，后天无法补充，平时多喝酒并不能增加酒量。
同时，酒量大的人也并不代表喝酒没有危害。人体的机能代谢是有限度的，即使没有喝醉，但酒精已经伤害了肝脏、肠道、神经、内分泌系统等。(曾璇综合整理)
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