很多人总是在猜测，家里有个老中医，生病了如何开方。相信不少人觉得，自己家有中医，生病就是开个厉害的药，吃完马上好。殊不知，越是老中医用药越是谨慎，是药三分毒，不会轻易用药，一般疾病都是靠食疗。
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9 l5 H' {! D9 Y6 w1 ?老中医自用偏方 1、降血脂降血压——喝三花茶
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) U* C2 Y4 i! q三花茶，用玫瑰花1克、杭菊花2克、三七花3克，加上龙井茶4克，用开水泡，少量频服。这款茶具有清肝降压、活血降脂、舒肝解郁、利尿醒神的作用。 2、降血糖——吃大蒜
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每天食用两瓣蒜，可辅助降压、扩张血管、降糖，甚至抵抗肿瘤。大蒜素具有扩张冠脉的作用，肠胃不好的人少吃，且不要饭前吃。 
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4 S' U8 L2 F+ N- z3、治疗胃炎、胃溃疡——喝丁香茶 # X2 b/ x( Q; B3 K! K8 Z
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每天用3——5g丁香茶叶冲泡饮用，可温中、降逆、除胃寒。丁香茶叶还有一个用处，它富含的丁香油中含有丁香酚，这类物质可以杀菌，对于感染幽门螺旋杆菌引起的肠胃疾病，有奇效。常饮丁香茶，还可预防胃癌。
& ` B4 Q9 ]3 q9 H; [4、治疗痔疮——吃凉拌马齿苋 , }7 Y5 K' F$ W- b. o
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, u) ~4 y8 @# r. V9 A马齿苋可单独凉拌吃，也可与鱼腥草一起，放在开水中焯一下，加入植物油、醋和少许的食盐和白糖，拌匀了食用。马齿苋具有清热解毒、消肿散血作用，适合患有痔疮，以及肛门内或外周瘙痒肿痛者。  / M( j" V/ v: i: l$ d& M |
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' c/ S7 i8 o7 ]2 k6 m& K5、缓解便秘——吃麦片和白薯 : P9 P3 {/ q. r. }- R. U0 B$ ]% _
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对于有习惯性便秘的人群，老中医建议早餐的时候吃1——2两(50——100克)麦片粥，有时以芋头、白薯为主食，或以30克决明子代茶饮，均有通便的效果。
& Q. J( u6 {4 G2 T4 t6、缓解皮肤瘙痒——沙参玉竹炖汤 0 c, N' k% M: [5 q k9 |
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) I! `. Q M1 u$ e J' G" P, B准备沙参30g，紫苏叶10g，麦冬15g，玉竹15g，陈皮10g，甘草5g，猪皮一块或猪瘦肉150g，再把它们与适量水一起放到砂锅里煲汤，快煲好时再加点盐调调味即可食用。沙参能润肺清心，益胃生津，而玉竹可养阴，润燥，除烦，止渴。皮肤瘙痒，喝此汤见效很快。 2 ]/ d. \% f5 F9 a
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发表于 2016-10-18 21:17
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