温莎华人网 - 温莎华人中文门户网站

 找回密码
 注册
查看: 3875|回复: 0

莲藕腔骨汤

[复制链接]

3409

主题

150

回帖

0

精华

正式会员

Rank: 2

积分
62
比特币
2820
威望
62
注册时间
2010-9-10
发表于 2015-6-7 19:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
金马蹄手机资讯

持牌电工 张先生

心理热线

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

1 V, R7 C3 S8 S5 s! U8 S4 Y
原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml + R% e6 m0 _; O
调料:盐2茶匙(10克)
8 k9 v3 ]: A" f) h6 s做法:1)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。
$ V: |# M: h* n0 X- g/ r+ r4 P
        2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。
# ~0 O, }( H+ O0 H: U" M) P        3)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。3 S0 _: o+ i0 c+ \$ {* X
        4)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。
* `# F1 n( }7 w7 S0 [
1 ?; ?3 p1 S! b
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|温莎华人网

GMT-5, 2024-11-23 10:05

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表