正式会员
- 积分
- 62
- 比特币
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
秋天气候干燥,很多人感觉鼻孔干燥、很痒,常不由自主地挖鼻孔,结果很容易引发鼻出血。这种现象就是干燥性鼻炎。
& `% [' H4 a9 e* J- P
6 a! r# v2 e& K- N- I5 j 干燥性鼻炎多发生在气候干燥的春秋季节。高温作业、在有大量粉尘环境中工作、维生素缺乏、吸烟、饮酒及其他全身性疾病,都容易诱发干燥性鼻炎。其表现为鼻腔干燥不适,分泌物少,病人一般不流鼻涕。由于病人常控鼻孔,有时可引起鼻腔出血。. ~$ L* v* F5 x. P( T: T
7 e2 z- s& `: X" R. g/ e# R' q
预防干燥性鼻炎宜采取以下方法:
; p2 r0 x4 z' o8 f8 h$ w6 C" m: i' f/ }
1.每天应清洗鼻腔,将结痂浸软后取出。
3 y0 [" g0 O' |. t- T: N6 M
9 ^6 k, \% n( r# j) {, U, e" V 2.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩迎香穴数次,加强鼻部血液流通;气候干燥时,可滴用复方薄荷油等。& T: _8 e- K+ z1 i
0 P' @: n |1 j 3.平时注意补充维生素a、b2、c,有助于维护鼻黏膜的健康。
: U+ C% A. g) c( y' v- O
' C6 U# T5 {3 e% }+ W9 p 4.戒除烟酒,少食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果。8 n& l4 i7 R9 E1 B) F4 s1 j
+ i% o) B3 P- D
5.不要用手挖鼻孔,以免加重鼻黏膜损伤。
6 V# P& i A5 [* m
( g: q! ?$ ?! m, T 6.外出时不妨带支眼药膏,用棉签轻轻地涂于鼻腔,可起到湿润鼻腔黏膜的作用。 |
|