新妈妈手记

阿牛

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1.怀孕是女人一辈子最美好的事情，有的吃就吃，有得玩就玩，能睡好好睡，有好电影赶紧去看，好好奴役老公，做任何自己开心的事情。你只能做九个月的女王，过后，别幻想说能再去什么走遍中国，环游世界，原因不解释。想想以后要24小时照顾一个没有自理能力的小人，还要抱在手中，教他认知这个世界的一切。然后别再去想啦~~ 省得现在睡不着……
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2.现代女性怀孕头2个月偶尔见红再正常不过了，别以为我们是文革前的女人骑单车上班到最后一天然后自己去医院生小孩，更别以为自己是抗战那一辈的种地种着自己就地生了……一定一定注意少走动，多卧床休息，听医生建议安胎保胎。据说胶囊的黄体酮比注射针剂效果好，我没特地证实过。

3.关于产检费用，我自己是能省则省，个人觉得只有几项是必要的。婚检，乙肝等，建卡时的第一次B超，16周的唐氏，24周的排畸彩超，28周糖耐，32周后一些B超和胎心监护。那时候我懒这些还有没做的，大概花了2000多。建卡医院跟你选择生宝宝的医院没必然联系，可以就近检查，方便。

4.医生的话只能信33%，其他33%请查找百度知道，另外33%靠平时积累或者泡论坛学来的知识。
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5.郑玉巧育儿经是我觉得最好的新妈妈必看书，从怀孕到宝宝成长貌似3本一套。
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3 M- y- W. p/ q0 ]4 G' F" a, e" t6.2~4个月反应大的要及时补充营养，4~6个月相对安全可以适当放松心情到郊外游玩，最后3个月休养生息，因为肚子大了很多不便，包括睡觉不舒服。据说左侧睡比较好，但是睡着了谁知道是什么姿势……
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7.民间那些男女孕相啊貌似不准啊别太相信，自己肚子里的宝宝你觉得他是什么就是什么。真要看的话15周就看的出了，我那时候是24周彩超看的，已经很明显了，一般人也能看出了。18~20周开始胎动，30周开始在肚子里打嗝，那些都是幸福的体验~~

% c' j; l* V* g; l8.为了母乳早早准备吧！孕中期开始按摩，凹陷的每天扯一扯，再具体就不说了。但是到晚期有假性宫缩时（肚皮发紧的感觉）就别弄了，以防刺激早产。听同事说抹橄榄油能防止妊娠纹，我懒得抹结果杯具了……而且是胸部先长的。哦，哺乳内衣要买大2个号，原因不解释。可以去医院听听新妈妈课程，有教哺乳姿势和各种，应该蛮有用。

9.肚子大了就准备入院生产和以后小家伙想要用的东西吧，打包装好。纸尿裤我用过的绿色帮宝适和分男女的妈咪宝贝比较好且经济。详细的清单以后再一一说。据说预产期提前或推后可以参考YJ的周期，一般20多天的是提前生，30天以上的推后。
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3 l( Y. l9 Y8 m10.顺产还是剖腹好像自己不能决定都是医院看条件的。我剖的所以不知道是怎么个痛法，只是动了个手术然后伤口疼了一个月，但也还能接受，或许我比较忍得疼吧！人家说顺产PP会变大，我剖的没变，只是肚子到现在都没能完全收回去。当然，顺产的宝宝比较好带，且身体较好那是肯定的。
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9 Y, \/ O% S. p' D: K* L% P11.月子里要吃好以补血补气，很多鸡那是必须的，还有鸡蛋甜酒等，我还爱吃烧鸭哈哈~！月子里不要碰冷水不能吹风，洗澡洗头应该还是可以的吧……反正我洗了。月子里最好不要自己带小孩，多躺床上，注意休息，保护眼睛。

( a8 {: U6 n  G12.如果不是妈妈与婆婆一起帮手的话，有条件一定要请月嫂，哪怕帮做饭和搞卫生的保姆都好，因为有小孩后家务活多出3倍，而且不干不行。都说生小孩后才是真正婆媳关系的开始，要蛋定……由于产后3天激素水平变化，会导致情绪，精神异常。要记住，靠自己，你是行的~！别指望老公与他人，他也许能分担一些，但孩子毕竟不是他怀胎9月（我说的是公历，可以翻初中生物课本）经历巨大痛苦生出来的，他的付出是有保质期的，偶后越来越懒，所以还是要蛋定！！
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0 I& s9 p5 l6 r7 h1 X- S0 m13.最重要的母乳喂养，对我来说比生小孩还痛苦，贵在坚持，一般人我不告诉他~~~ 奶水多寡应该的天生的，无关大小，狠心不喂宝宝奶粉，坚持让他多吸就越吃越多了。鲫鱼汤，炖猪脚，糯米粽子等都是发奶的好东西；猪肝韭菜鸽子麦芽水是回奶的，不过猪肝我也有吃好像没什么影响啊~~~喂半个小时，然后把他放在肩上拍隔，拍出来后睡1~2小时，又一轮新的开始了，所以睡懒觉只是浮云，不累死你也要困死你……
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14.不要让孩子在无声的环境下成长，别以为他小小的没有思想感情，要多抱抱多爱爱他以培养良好的个性。没事可以对着他唱儿歌讲故事之类，有时间就陪他玩玩具做游戏之类。我家宝宝1岁已经能听懂大人们在说什么了，只是他自己不会说。

15.2个月抓握，吃手指，3个月翻身，会笑，6个月长牙，七坐八爬九扶站等。每个宝宝的发育情况不同，不必着急。
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+ T, s! u, w2 q* ]: [16.20天左右黄疸退去开始长湿疹，不必担心半年自动痊愈了。满月后开始为鱼肝油和补钙，但注意吃多了会中毒一天一粒就行；4~6个月开始增加辅食。6个月后宝宝抵抗力下降，要注意预防传染感冒发烧引起肺炎。38.5度以下物理降温不必使用栓剂，猴枣散、健儿清解液便宜又有用的好东西，阿莫西林是抗生素但效果还是不错的~~ 多日的连续高烧又可能是幼儿急疹，医生也不一定看得准的，细心的妈妈才是最好的医生~~~