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很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。% c2 U1 \- w6 ^8 ]. r" L
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8 x# U$ A9 l1 d6 a& n+ u O- p很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。对于老胃病的患者而言,在饮食上有太多的禁忌,今天我们就来介绍下,老胃病患者必须少吃的那些食物吧。2 I) D2 A6 Q' Y5 J9 \: ?: ^
老胃病患者必须少吃的那些食物:
6 b- `" S: t B+ j3 ^1、少吃粗粮:胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其消化不良的病人。8 K% U% m9 d6 i" |$ g4 P
2、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
; I4 g: L3 [+ U' Q- S( _& t3、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。$ ]' w# O, {% f0 ]/ Z5 h
4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。. S( t: I: y6 }* L: z
5、少吃产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
7 ?' e) }. v# `6、少吃酸性食物:对于一些酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,尽量不要再饭前食用,最适当的时间应该是选择在饭后,这样才不会对溃疡的患者不会有太大的刺激。有些人怕对胃造成刺激因此不敢吃酸食,其实只要选择一个适当的时间就可以了,并不一定要禁止食用。5 C1 X( U8 E* \5 K% u, z' F; B A
经常胃痛吃什么好:1 b, Y1 S' L# @+ a
小米:暖胃,安神4 z4 ]' w$ U( j( A9 X5 _- H9 U2 }$ R
南瓜:南瓜性温,味甘。
$ E4 M% {- h& g& N; a菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
! I. j# x5 `4 y5 _& m2 [7 j. @3 h山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 |
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