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一、肉末萝卜干& Z1 m& Q7 N- q4 Z7 l4 u7 w5 p
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
' Y$ n4 q+ ^2 V8 m* k% k 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
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$ X9 O% Z) @8 ?1 K) ~6 X4 l' l二、麻婆豆腐
8 l& l% J# E' F% ^: r! V5 _9 h; A 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克6 j! A% n6 T" v" f! T {- H8 J
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙
. R0 y% c; K+ _6 w* _: e 2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。1 Y8 F1 R1 Q3 k& {4 e
3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
- B# ^5 T9 N/ x0 o/ S* F 4、花椒粉少许,葱花2根。+ U x* t; Z- C/ _" a# d N/ E
5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙; l9 T. z* Y% }3 d7 T+ H+ Z3 s$ G
做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。) C$ }0 F- T! Q
2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。
3 b; \2 J3 u ]! ?7 e- ^, j( B 3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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