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癌症并非不治之症,关键在于治疗的早晚。《每日邮报》、《印度时报》等媒体近日综合了世界卫生组织国际癌症研究机构、美国国家癌症研究所、美国哈佛大学、英国牛津大学等近几年的研究指出,以下8种人患癌几率较高,应及早防范。9 h8 E! b( a2 N1 c3 q& w
# y- y7 P/ b$ y+ f9 W7 t$ l2 ` 1.喝烫茶。
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4 }. ?9 L3 k0 E+ p% R+ i0 ]2 \ 研究发现,茶水温度高于68.8摄氏度即可算热茶,如果茶水温度高于70摄氏度,食道癌风险最多可增加8倍。
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* D( W0 A& _( B |2 ^/ E 2.常熬夜。
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# ]) c! Y6 h. p+ z) k- y9 y6 ~ 晚上灯光所产生的光线会减少抑制肿瘤的褪黑激素分泌。打乱正常作息也会损伤免疫系统,不利于癌细胞的清除。
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3.憋小便。
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憋尿对女性造成的伤害大于男性。女性的泌尿生殖系统构造特殊,更易受感染。严重时,尿中的毒素不断刺激膀胱壁就有可能诱发膀胱癌。
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2 S! Q+ u' w7 N7 D1 h. H1 ] 4.高密脂蛋白过低。% u1 v8 n d! L0 h# j
- I. Z6 U4 b! a- N 虽然胆固醇水平过高有害健康,但是过低也不是好事。哈佛大学公共健康卫生学院研究发现,“好”胆固醇——高密度脂蛋白水平低于2.8毫摩尔/每升,患淋巴瘤和白血病的风险会增加。, }" D; C- o8 i' G4 e
. ^: |% }3 |5 q/ p, T0 d9 A 5.爱吃红肉。9 r0 g6 O6 y* ~- Z. i% G
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美国癌症协会对50多万美国人的饮食习惯进行了20年分组调查发现,吃红肉最多的那组,患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高2倍,患结肠癌的几率也高出40%。
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6.父母得癌症。8 H5 `: E% h3 }: d
- o' ~, I# t* S! V2 _# Y 研究表明,乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠癌是遗传倾向最大的四种癌症。此外,癌症病人后代患癌的几率也会高一些。
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7.夫妻中有一人患癌。
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虽然癌症不会传染,但夫妻生活方式相似,容易受到相同致癌因素的影响,所以一方患癌,另一患癌的几率也较大。
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8.个子太高。6 d) }# P( |* U2 A$ K' W
) k8 Y6 Q8 {, [$ q' B+ T, | 牛津大学对身高介于1.5米—1.8米范围内的女性调查后发现,女性身高每增加10厘米,患癌风险就增加16%。 |
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